男篮亚洲杯作为亚洲篮坛的顶级盛宴，一直是中国男篮展示实力、为国争光的重要舞台。回顾过往，中国队在亚洲杯上既有过辉煌时刻，也遭遇过低谷。在如今的篮球发展格局下，若想在男篮亚洲杯中取得优异成绩，打造一套行之有效的核心体系至关重要。而外线以廖三宁为核心，内线以杨瀚森为核心，无疑是极具潜力的战略选择。

廖三宁，这位出生于 2001 年 1 月 29 日的广西南宁小伙，身高 1.91 米，体重 82 公斤，现效力于 CBA 北控男篮，司职控球后卫。自踏入 CBA 赛场，廖三宁便展现出了非凡的天赋与潜力。在 2023 - 2024 赛季，他为北控男篮出战 35 场常规赛，其中 11 次首发，场均登场 30.6 分钟，能够砍下 14.9 分，投篮命中率高达 49.9%，三分命中率也有 35.6%，罚球命中率稳定在 71.2%，同时还能贡献 4.5 次助攻、1.4 次抢断以及 0.5 次盖帽。他的比赛节奏感强，擅长利用节奏变化突破防线，中近距离投篮更是他的拿手好戏，这与当下许多年轻后卫的风格截然不同。

在比赛的关键时刻，廖三宁的大心脏特质也展露无遗。在 2024 - 2025 赛季 CBA 常规赛第 40 轮，北控男篮主场对阵天津先行者的比赛中，球队在末节一度陷入困境。但廖三宁挺身而出，连拿 5 分稳住局面，随后在比赛最后时刻，他与队友里勒完成两次高质量转换，助力球队以 99 比 96 逆转取胜。上一轮对阵江苏队的比赛，同样是在末节，廖三宁砍下 14 分，带领球队险胜。这种在关键时刻力挽狂澜的能力，正是一支球队外线核心所必备的素质。

再看内线的杨瀚森，这位年轻的中锋球员同样表现亮眼。北京时间 7 月 12 日，作为开拓者队首轮 16 号秀的杨瀚森迎来了自己的 NBA 夏季联赛首秀。在 23 分钟的出场时间里，他高效地拿下 10 分、4 个篮板、5 次助攻、1 次抢断以及 3 次封盖，其中助攻和盖帽数

据均为全队最高。他的技术全面，在内线拥有扎实的勾手投篮和低位单打技术，同时具备不错的外线投射潜力，三分线外虽出手次数不多，但三中一的命中率显示出他在这方面的发展空间。

杨瀚森的传球视野和策应能力更是让人眼前一亮。在比赛中，他多次在高位拿球后，精准地为队友送出妙传，创造得分良机。他的存在，能够极大地丰富球队的进攻战术体系。而且，杨瀚森在防守端的表现同样可圈可点，强大的护框能力让他成为球队内线的坚实屏障。

当中国男篮征战男篮亚洲杯时，围绕廖三宁和杨瀚森构建战术体系具有诸多优势。在进攻端，廖三宁可以凭借其出色的控球和突破能力，撕开对手的防线，为内线的杨瀚森创造绝佳的进攻机会。杨瀚森在内线的强攻以及他在外围的策应传球，又能为廖三宁和其他外线球员创造更多的三分出手空间。在防守端，杨瀚森坐镇内线，能够有效限制对手的内线得分，廖三宁则可以利用自己出色的防守意识，对对方的外线核心球员进行贴身防守，干扰其传球和投篮。

以廖三宁为外线核心，杨瀚森为内线核心，能够充分发挥两人的技术优势，提升球队在攻防两端的实力。相信在他们的带领下，中国男篮在男篮亚洲杯的赛场上定能披荆斩棘，取得优异成绩，为中国篮球再添辉煌。